11月29日，由山(shan)東省總工(gong)會組織的女職工(gong)心(xin)理(li)健(jian)康公(gong)益巡講走(zou)進(jin)我(wo)院，中國心(xin)理(li)衛生(sheng)協(xie)會會員，山(shan)東電(dian)臺、濟南電(dian)視(shi)臺多家媒體特邀嘉賓，山(shan)東省心(xin)理(li)咨詢師(shi)俱(ju)樂部(bu)負責人王蕾主任擔任主講。
本次講(jiang)座內容豐(feng)富，王蕾(lei)通過圖文并(bing)茂(mao)的(de)(de)課(ke)件、大量的(de)(de)案例分析以(yi)及互(hu)動(dong)參與等多種形式(shi)生(sheng)(sheng)動(dong)形象地詮釋了(le)什(shen)么是(shi)心理(li)學、心理(li)學如(ru)(ru)何影響我們的(de)(de)生(sheng)(sheng)活(huo)、心理(li)疾病的(de)(de)種類與表現、我們該如(ru)(ru)何管理(li)情(qing)緒(xu)與壓力等，指導大家運(yun)用ABC原則學會轉變認知角度，用積極樂(le)觀的(de)(de)心態看待(dai)問題(ti)，從而提高自己管理(li)情(qing)緒(xu)的(de)(de)能(neng)力，形成豁達(da)陽光(guang)的(de)(de)人生(sheng)(sheng)態度。
講座(zuo)(zuo)在全體參會者共同參與心理(li)(li)游戲中快樂地結束(shu)。大家意(yi)猶未盡，紛紛表示通過講座(zuo)(zuo)不僅學到了心理(li)(li)健康(kang)知識(shi)，而且提高了心理(li)(li)健康(kang)意(yi)識(shi)，對今后能夠(gou)正(zheng)確地面對工作和生活壓力有很好的指導(dao)意(yi)義。
