大學(xue)生是時(shi)代(dai)的主力(li)軍,但(dan)也(ye)是承受(shou)著學(xue)業(ye)、就業(ye)等巨大壓力(li)的群體。新形勢(shi)下(xia),培(pei)養(yang)學(xue)生積極(ji)向上的陽光心(xin)態,開(kai)展心(xin)理(li)(li)健(jian)康疏導(dao)已(yi)迫在(zai)眉睫。5月31日,鐵(tie)道(dao)供電(dian)(dian)與電(dian)(dian)氣(qi)工程系舉辦了心(xin)理(li)(li)健(jian)康教(jiao)育工作暨心(xin)理(li)(li)健(jian)康普及講座。系團總支書記范媛媛和(he)心(xin)理(li)(li)健(jian)康咨詢導(dao)師馮(feng)國英擔任主講,2015級、2016級學(xue)生干部和(he)宿舍長代(dai)表參加學(xue)習(xi)。
講座中,馮國英從如果人(ren)生(sheng)不完美(mei)我(wo)們(men)如何去(qu)接受、學(xue)(xue)業的失(shi)敗(bai)不等于人(ren)生(sheng)的失(shi)敗(bai)、人(ren)生(sheng)怎樣(yang)才精彩等三(san)個方面與學(xue)(xue)生(sheng)交流(liu)人(ren)生(sheng)感(gan)悟,勉(mian)勵大家要了解(jie)自(zi)己成長的特點(dian)、學(xue)(xue)會(hui)心理(li)(li)調適、理(li)(li)解(jie)生(sheng)命的意義,學(xue)(xue)會(hui)尊重(zhong)、珍惜、敬畏生(sheng)命。范媛媛表(biao)示,當遇到(dao)焦(jiao)慮與壓力時(shi),同(tong)學(xue)(xue)們(men)應(ying)(ying)及(ji)時(shi)與老(lao)師溝通(tong),各班(ban)班(ban)委及(ji)各宿(su)舍長應(ying)(ying)敏(min)感(gan)捕(bu)捉(zhuo)周圍同(tong)學(xue)(xue)的情緒變化(hua),及(ji)時(shi)排解(jie)同(tong)學(xue)(xue)們(men)的心理(li)(li)焦(jiao)慮,發現問題后(hou)第一時(shi)間向(xiang)班(ban)主任(ren)或(huo)輔導員匯報。
近年來,鐵道供電與電氣工程系關注學生的心理健康,成立了心理咨詢室,引進了很多心理宣泄設備。同學們在遇到心理問題時可以到心理咨詢室咨詢心理問題或利用心理宣泄設備減輕生活各方面的壓力,以此來關愛自我,了解自我,接納自我,學會自己治“心病”。


